肠道微生物群是一种高度复杂的生态结构，不仅由于其包容了数以千计因人而异的“寄居者”，更体现在它历经环境不断干扰与挑战，依然能够保持相对稳定的状态，在人体中发挥着不可忽视的生物学作用。更令人意想不到的是，肠道微生物还在左右着我们的大脑。让我们一起去见识一下这些肉眼不可见的微生物汇聚后的强大作用吧。

共生菌群作为肠道的得力帮手，可以分解不易消化的多糖等化合物产生能量。肠道微生物甚至会参与调节人体昼夜节律，还影响着大脑——我们人体的最高“司令部”。两者之间看似风马不接，实则休戚与共，想要理清这其中千丝万缕的联系就得说到肠脑轴，这条肠道与大脑之间的高速公路。

肠道微生物对大脑产生的影响